Kì nghỉ tết dài ngày là khoảng thời gian mà mọi người được “xả hơi” bên gia đình & người thân. Những cuộc vui, những chuyến du lịch, những cuộc gặp gỡ đầu năm khiến chúng ta vô cùng vui vẻ và thoải mái. Do đó, quay trở lại giai đoạn làm việc bình thường sau tết, chắc hẳn dư âm của những ngày nghỉ vẫn còn ảnh hưởng không nhỏ. Dưới đây là một vài cách để nói không với sự trì trệ sau kì nghỉ tết, cùng theo dõi với NIC Global nha.
1. Lập kế hoạch công việc
Lập kế hoạch công việc là một trong những ưu tiên hàng đầu khi bạn quay trở lại làm việc, lập kế hoạch giúp bạn xác định rõ ràng các công việc, mục tiêu cần hướng tới và mức độ ưu tiên cho từng nhiệm vụ cụ thể. Qua đó bạn sẽ không bị xao nhãng hay phân tâm bởi tâm lý “còn mùng là còn tết” nữa.
Lưu ý: Đừng liệt kê ra một tá những công việc mà hãy chỉ đưa ra khoảng 3-4 đầu việc quan trọng nhất cần ưu tiên, tránh trường hợp khi nhìn vào một danh sách dài những nhiệm vụ bạn sẽ bị ngợp và nhanh chóng từ bỏ.
Bên cạnh đó, có thể sếp bạn đã giao cho bạn một vài nhiệm vụ cụ thể và đang dí deadline bạn liên tục, hãy bình tĩnh và sắp xếp công việc một cách phù hợp để tối ưu thời gian và hiệu suất nhé
2. Tự tạo động lực cho bản thân
Sau chuỗi ngày dài đã quen với việc vui chơi, bạn sẽ rất nhanh trở nên chán nản trước guồng quay công việc hiện tại. Vậy nên, sau khi đã có cho mình những nhiệm vụ quan trọng cần xử lý, đừng quên tự thưởng cho mình những lời khen hoặc một phần thưởng nhỏ khi hoàn thành mỗi nhiệm vụ đó nha.
Ví dụ như bạn có thể đứng lên pha 1 ly cafe và nhâm nhi thư giãn 5-10p hoặc khoe với đồng nghiệp thành quả mà mình vừa đạt được chẳng hạn. Tự tạo động lực chính là cách để bạn nạp lại năng lượng tích cực liên tục và tiếp tục theo đuổi mục tiêu đề ra một cách hiệu quả hơn
3. Chuẩn bị một sức khoẻ tốt
Đơn giản nhưng vô cùng quan trọng, chuỗi ngày dài khiến bạn trở nên “buông thả” hơn về thời gian và thói quen sinh hoạt. Theo đó, phần lớn sẽ bị cuốn theo những cuộc vui thâu đêm suốt sáng, những buổi tiệc tùng suốt cả ngày. Khi quay trở lại làm việc, thời gian cố định sẽ khiến sức khoẻ của bạn bị ảnh hưởng nếu bạn không sớm điều chỉnh lại chiếc đồng hồ sinh học của mình. Một giấc ngủ đầy đủ chính là cách nạp năng lượng hiệu quả nhất cho một ngày làm việc tích cực. Đồng thời, đừng quên uống nhiều nước, hạn chế hoặc ăn vừa đủ tinh bột, đồ ngọt để cơ thể “khoẻ” hơn nha
4. Hãy tập trung
Năng lực tập trung vốn đã và đang là một trong những kỹ năng quan trọng nhất để trở nên thành công, việc tập trung giúp tối ưu hiệu suất, làm việc một cách chuyên sâu hơn. Sau kì nghỉ dài ngày, chắc chẳn dư âm của những ngày nghỉ vẫn ảnh hưởng tới bạn hoặc các đồng nghiệp trong công ty. Do đó, việc tập trung càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết
Tips: hãy cố gắng tắt hết các thông báo không cần thiết, không sử dụng mạng xã hội và chỉ thực hiện 1 nhiệm vụ duy nhất trong 1 khoảng thời gian nhất định. Đừng cố Multitasking – thực hiện nhiều việc cùng lúc, tưởng rằng sẽ có thể làm nhiều việc hơn nhưng thực ra là đang làm mất sự tập trung và giảm tới 40% hiệu suất của bạn.
5. Tìm kiếm sự hỗ trợ
Nếu gặp phải khó khăn trong quá trình quay trở lại làm việc, đừng ngại ngần tìm kiếm sự hỗ trợ từ đồng nghiệp hoặc quản lý của bạn. Hãy nhớ điều quan trọng là công việc được hoàn thành, do đó đừng để tình trạng trì trệ ảnh hưởng đến kết quả công việc thậm chí gây ra những hậu quả không tốt. Tất nhiên hãy chọn thời điểm nhờ cậy phù hợp, nếu đồng nghiệp hoặc quản lý của bạn cũng đang bận bịu với công việc của họ thì bạn nên lựa chọn thời điểm khác phù hợp hơn.
Trên đây là một vài cách giúp bạn nói không với sự trì trệ sau kì nghỉ tết. Một năm mới đầy hứng khởi và cơ hội mới đã bắt đầu, hãy nhanh chóng trở lại cuộc đua và về đích thành công thôi nào!
